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商品訊息描述: 上班族省錢大作戰折價卷熱門商品本書東京都知事石原慎太郎的最新小說作品。石原原本是為了自己不婚主義的兒子擔憂而動筆撰寫這部小說,但在書中反覆辯證「愛」與「性」的意義及關聯後,卻反而對世間「男大當婚」等傳統觀念提出了反證。本書在日本大賣,更常被與石原的代表作《太陽的季節》相提並論,可說是《太陽的季節》之二十一世紀版。本書另請到旅日名作家劉黎兒小姐作序,劉小姐以其對日本社會網友開箱介紹的深刻體認及觀察為日本的不婚情況立論,與本書互為呼應,精準論點值得一讀。作者簡介石原熱門產品慎太郎:一九三二年生於日本神戶,湘南高中畢業後進入一橋大學就讀,於一橋大學在學期間寫作《太陽的季節》而獲頒第三十四屆芥川賞,從此開始作家生涯。後從政,代表參議院出馬以史無前例的最高票數當選議員,後又任職眾議院議員、環保署長、交通部長等職務,目前為東京都知事,於政務之餘不忘文學創作,過著政治家與作家的雙重生活。譯者簡介周青泠:本名周欣寧,一九七七年生,台北市人,現從事兼職翻譯工作。
人氣商品排行榜首選哪裡買挖好康>熱銷排行榜商品訊息簡述:
作者: 石原慎太郎
新功能介紹- 譯者: 周青泠
- 編者: 江荷偲
- 出版社:新雨
新功能介紹 - 出版日期:2003/04/12
- 語言:繁體中文
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前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,為了降低青少年和兒童肥胖問題,在任內力推全美校園午餐「健康飲食」,從2014年開始學生的餐盤上,以全穀物和蔬果為主,菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過,部分學校供餐廠商認為,全穀物成本過高,烹調變化少,學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點,推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範,允許比全穀物營養價值低的精緻食物,如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起,又到了用餐時間,美國學生的營養午餐,都吃些什麼呢?
美國學生:「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生:「炒物,撈麵和雞肉作為蛋白質,焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食,有的時候吃三明治或是麵包,加上青菜、水果和牛奶,就是營養均衡的一餐;這些餐點,不是隨食堂阿姨心情而定,而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康,同時打擊青少年、兒童肥胖問題,美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,不僅曾經在白宮打造開心農場,還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者:「根據美國疾病管制與預防中心統計,40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態,75%的青少年在成年後仍過重,增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下,從2014年開始,美國公立學校提供的午餐,以全穀物和更多蔬果為主,減少鈉和反式脂肪,依不同年齡層訂下卡路里限制,也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25):「我認為大家都同意,我們的教室應該是個健康的地方,孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐,過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病,歐巴馬政府試著改善,著手調整營養標準,儘管允許各州擁有部分自主空間,點心、食材品項交由校方自行決定,但得要遵守營養健康均衡,例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲:「我認為這是很好的主意,給孩子很多健康的選項,全穀物就是其中一種。」
不過,在川普政府上任之後,卻要推翻前朝的健康飲食大計,接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議,2018年底宣布放寬規範,容許學校最多可提供一半精緻穀類,另外,除了脫脂牛奶,也可以提供學生低脂調味乳,而新菜單上,白飯、白麵包,甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森:「可能是玉米餅(非全穀製品),(全穀玉米餅)並非孩子習慣的,質感不一樣,有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化,對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費,大多介在2到3美元之間,也就是說最貴台幣百元有找,但在這個價格之下,美國校園營養協會認為,全穀食物成本過高,烹調無法發揮太多變化,如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物,造成浪費,因此主張要有更多彈性,提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢?
美國學生:「(你喜歡營養午餐嗎?)我覺得現在的食物還不錯,但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生:「食物滿好吃的,我喜歡義大利麵,但我想如果是(精緻)白色食物,可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範,但是要提供學生什麼樣的菜單,最終決定權還是在各校手中。
非逛不可經典商品美國學生:「我會選擇糙米飯,因為比吃白飯更健康,這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡,比起聽從朝令夕改的兩黨政策,或許來得更為重要。
愛喝手搖死亡率增!研究:早死率增31%
研究發現攝取太多糖,不只容易肥胖,罹患心臟病而早死的風險也會增加31%。
搖一搖,來一杯手搖飲已經是許多民眾的日常,戒不掉飲料總是罪惡感,除了擔心肥胖危機,要是攝取太多糖,罹患心臟病而早死的風險也會大增31%。
▼來一杯手搖飲已經是許多民眾的日常。(圖/東森新聞)
為了限制兒童和青少年攝取含糖飲料,像是美國加州,預計在2020年進行公投,決定未來加州,將以每盎司,增加2美分的蘇打稅模式,開徵蘇打稅,也就是所謂的汽水稅,藉此降低肥胖問題,營養師也提醒,如果有對糖類飲料成癮的狀況,可以藉由,循序漸進減少的方式,來減少對於含糖飲料飲用的需求。
(封面圖/東森新聞)
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